WhatKatieDid- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1706 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 59,68г | Углев: 221,79г. Завтрак: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Обед: Butternut Squash & Sage Risotto 26.09.2020. Ужин: Waitrose Fresh, Tender & Sweet Garden Peas, Honey, Tesco Sunflower Oil, Tesco Organic Salmon Fillets, Waitrose Basmati Atic Rice, British Free Range Eggs, Scallions or Spring Onions. Перекус/Другое: Terry's Terry's Chocolate Orange, Sunbites Sun Ripened Sweet Chilli Flavour Grain Waves, Lemon Juice (Canned or Bottled). подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса