Van The Man- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя Van The Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

50,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1369 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 53,57г | Углев: 155,51г. Обед: Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Peach Juice with Sugar, Tesco Blackcurrant Jam, Plain French Toast. Ужин: Baguette, Pork Sausage (Cooked) , Asda Hash Browns, Fried Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Tesco Healthy Living Apple & Blackberry Crumble. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Van The Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Van The Man- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

Van The Man-Изменение Веса