carrie2212- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя carrie2212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not sure why I've gained as I've been really good! oh well back to the grindstone!

131,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 66,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1201 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 60,64г | Углев: 125,72г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread. Обед: Kopparberg Strawberry & Lime, Roasted lemon & garlic chicken crown. Ужин: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Tea with Semi-Skimmed Milk, Hellmann's Mayonnaise, Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Samsung Health - 17 часа и 28 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carrie2212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carrie2212- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

carrie2212-Изменение Веса