Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abistarzy
Журнал
27 сен 20
Abistarzy- Журнал, 27 сен 20
Параметры Пользователя Abistarzy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020
152,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2020:
1422 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 82,52г | Углев: 178,55г.
Завтрак:
Morrisons Eat Smart Oven Baked Ham, Clover Light Butter, Wheatfield Bakery Wholemeal Farmhouse Bread, Maltesers Hot Chocolate with Water.
Обед:
Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Coco Pops.
Ужин:
Yorkshire Pudding, Schwartz Roast Beef Gravy, Tesco Butternut Squash, Aldi Bacon, Tesco Roast Topside of Beef, Tesco Roast Potatoes.
Перекус/Другое:
Maltesers Teasers.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abistarzy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю