Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esmee_159
Журнал
27 сен 20
Esmee_159- Журнал, 27 сен 20
Параметры Пользователя Esmee_159
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2020:
1915 ккал
Жир: 55,84г | Белк: 119,83г | Углев: 238,34г.
Завтрак:
Koffie met Melk, Muffin (Neutraal), AH Pitloze Witte Druiven, AH Frambozen, AH Hollandse Bramen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak.
Обед:
Koffie met Melk, Aldi Filet Americain, AH Rosbief, Bruine Boterham, AH Verse Croissants.
Ужин:
Knorr Champignon Saus, Remia Friteslijn , AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen, AH Varkenshaas.
Перекус/Другое:
AH Zaanse Huisje Melkchocolade, Bonbon, Koffie met Melk, Muffin (Neutraal), Oppo Ice Cream Vanilla Pecan Praline.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esmee_159-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю