kirishik- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя kirishik | < Предыдущая Запись |Следующий >

снизила на 1600 ккал

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1480 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 126,10г | Углев: 129,05г. Завтрак: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Oldenburger Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Первая Свежесть Шарики Куриные. Обед: Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Ужин: Tuc Крекер с Сыром. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirishik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirishik- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

kirishik-Изменение Веса