atusia79- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1643 ккал

Жир: 62,58г | Белк: 86,22г | Углев: 192,31г. Завтрак: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Обед: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Бабаевский Конфета Визит, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Ужин: Каждый День Зефир Ванильный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль, Картошка Печеная, Салат Овощной. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Яблоко, Real Сырники Классические, Простоквашино Сметана 15%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса