Арина Олеговна- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

35,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1463 ккал

Жир: 48,19г | Белк: 129,44г | Углев: 135,82г. Завтрак: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Обед: Уже Готово Борщ. Ужин: Балтптицепром Сердечки Куриные, Ячневая Каша. Перекус/Другое: Творог 5%, Магнит Банан, Кешью. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 8 часа и 6 минуты, Отдыхать - 7 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса