anggiyoo- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя anggiyoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1179 ккал

Жир: 20,78г | Белк: 46,78г | Углев: 216,16г. Завтрак: Lemon, Honey , Banana, Ceres Choco Topping, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Garlic , Brown Rice, Tropicana Slim Kecap Manis, Shallots , Red or Cayenne Pepper , Yellow Sweet Corn , Carrots, Cabbage , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Mango, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anggiyoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anggiyoo- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

anggiyoo-Изменение Веса