zona98- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：21.4
肌肉量：30.1
基代：931
內臟脂肪：1

40,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

1216 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 46,66г | Углев: 128,23г. Завтрак: 炒茄子, 卜蜂醃漬去骨雞腿排(蒜味), 大漢傳統板豆腐, 家樂福豬五花肉. Обед: 炒雞蛋（整個）, 紫米飯. Ужин: 無糖豆漿, 水煮蛋. Перекус/Другое: 珍珠奶茶, Walkers 蘇格蘭皇家奶油餅乾. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса