Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eillieb
Журнал
26 сен 20
Eillieb- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя Eillieb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It’s not much but every little bit encourages me to continue to do this
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1134 ккал
Жир: 41,72г | Белк: 51,92г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Butter , Butter , Nectarines , Darigold Low Fat Cottage Cheese, Blueberries , L'oven Fresh Pumpkin Spice Bagel.
Обед:
Panera Bread Caesar Salad (Half Portion).
Ужин:
Beef, Rice and Vegetables (Mixture).
Перекус/Другое:
Tillamook Vanilla Ice Cream, Hamburger on Bun, Reese's Reese's Pieces, Otter Pops Original Ice Bars (2 oz).
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Apple Health - 20 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eillieb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю