wolly2020- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя wolly2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

937 ккал

Жир: 19,09г | Белк: 37,56г | Углев: 154,65г. Завтрак: Apel, Apel, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Обед: Kurma, KFC Chocolate Molten Cake, Dada Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

4085 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 часа и 45 минуты, Спать - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wolly2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wolly2020- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

wolly2020-Изменение Веса