Lizzy E- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 32,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

1608 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 106,54г | Углев: 171,43г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Egg, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Naked Green Machine. Обед: Heinz Baked Beans , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Ужин: The Foodie Market Black Bean Spaghetti , Pepper or Hot Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Olives, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Haribo Starmix, Alpro Unsweetened Almond Milk, Cadbury Highlights Bournville, Marshmallow, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса