Lé87- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Non capisco proprio! Questa settimana ho abbassato per recuperare la settimana precedente, ma non ha funzionato. Le cose sono 2: o è il ciclo o sono in stallo.. Aspetto ormai le pliche di venerdì e vedo cosa c'è da fare

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

1673 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 133,80г | Углев: 169,54г. Обед: Tre Mulini Pane Azzimo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Sale, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Confiserie Firenze Dolce al Limone, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Senfter Speck, Pane Italiano. Перекус/Другое: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sibamba Mandorle Sgusciate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Può essere il ciclo.... Io appena in prossimità aumento fino a 3kg che poi, ovviamente, perdo subito dopo.... Una vera seccatura... 😭

26 сен 20 написано членом: martos951

@martos anche a me capita di prendere un chilo ma di solito succede 1 settimana prima del ciclo... Aspetto venerdì per le pliche....

26 сен 20 написано членом: Lé87


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса