Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
26 сен 20
RNIFer- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1466 ккал
Жир: 42,85г | Белк: 174,85г | Углев: 117,74г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Clementines .
Обед:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Peanut Butter Power Ball.
Ужин:
Soy Sauce, Ginger (Ground) , Cucumber (with Peel) , Salmon, Tuna.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю