Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariska!!
Журнал
26 сен 20
Mariska!!- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя Mariska!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
En zo snel gaat het..
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1559 ккал
Жир: 64,82г | Белк: 89,25г | Углев: 165,69г.
Завтрак:
Ei, Quaker Havermout (40g), Banaan, Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Ongezoet.
Обед:
AH Cambozola, Wasa Bio Roggenvolkorn, AH Filet Americain Mager, Vijgen.
Ужин:
Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Zaanse Mayonaise, 2BSlim Knoflooksaus, Uien, Pompoensoep, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Joseph's Pita (37g), Aldi Kipshoarma, Champignons, Rode Paprika.
Перекус/Другое:
Alpro Sojadrink Original, Koopmans Custard, Sinaasappelen.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariska!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю