jasonfahy- Журнал, 08 дек 10

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2010

105,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2010:

2777 ккал

Жир: 123,52г | Белк: 101,86г | Углев: 320,12г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Caramilk, Rice Krispie, Meat Lasagna, Banana pudding, Praeventia, apple, orange. Ужин: Peanut butter, 12" Thin Crust ExtravaganZZa Feast Pizza. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 08 дек 10

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса