alixashe- Журнал, 26 сен 20

I'm back!
Hi everyone. So, a year later I have conquered the old uterine issues, buuuuut, all the hormone pills before surg made me put on big numbers. So, back to my favourite app.
I am a 6ft tall woman, but I really would like to get to 80kg.
Let's go,!! 😁🙃😄

107,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг.    Еще предстоит сделать: 17,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1133 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 97,41г | Углев: 84,02г.   Завтрак: Woolworths Full Cream Milk, Sugar, Jarrah Salted Caramel Latte, Vitadiet Supplement Shake. Обед: IsoWhey French Vanilla. Ужин: My Muscle Chef Sri Lankan Chicken Curry. Перекус/Другое: John West Light Tuna Onion & Tomato, Hummus , Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Baby Carrots. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Спать - 2 часа, Отдыхать - 22 часа. подробнее ...