jemmiss- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя jemmiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

1097 ккал

Жир: 36,18г | Белк: 64,38г | Углев: 132,74г. Завтрак: Мистраль Тростниковый Сахар , Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%. Обед: Магнит Арбуз, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару), Vici Мидии Копчёные в Масле. Ужин: Сушеные Бананы, Сава Фрукты Дробленые с Сахаром Абрикос, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jemmiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jemmiss- Журнал, 26 сен 20

Оставить свой Комментарий

jemmiss-Изменение Веса