Jipper500- Журнал, 15 авг 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2013

132,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 77,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2013:

1028 ккал

Жир: 29,83г | Белк: 89,74г | Углев: 85,88г. Завтрак: navel orange one large, apple, Gala with skin 1 0z, nonfat cottage cheese 3 oz. Обед: Cheez-It Original Snack Crackers, apple, Gala with skin 1 0z. Ужин: cheese bread, round and flat, Roka Blue Cheese Dressing & Dip, spinach and veggy mix salad, beef tenderloin no fat. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю