shanel-5- Журнал, 26 сен 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2020:

1243 ккал

Жир: 58,38г | Белк: 106,07г | Углев: 65,49г. Завтрак: Гринагро Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Самбери Чиабатта, Мираторг Бургер из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Пятый Океан Кальмар Сушеный с Перцем, Storck Toffifee, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю