Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
26 сен 20
josephc0917- Журнал, 26 сен 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.5
體脂31.4
基代1648
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.2
😱😱😱回來了啊😭😭😭
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2020:
1218 ккал
Жир: 52,24г | Белк: 61,16г | Углев: 130,93г.
Обед:
7-11 青醬蛤蠣義大利麵.
Ужин:
煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), Costco 餐包, Kirkland 牛梅花肉片.
Перекус/Другое:
豆花, 砂糖, 花生.
подробнее ...
2679 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍還在8樓
25 сен 20 написано членом:
尼歐NEO
加油!!撐住!!別上樓!!💪💪💪
25 сен 20 написано членом:
fanfan3146
尼歐 快了
25 сен 20 написано членом:
josephc0917
酒樓才是約哥的歸宿,別阻擋他的道路啊。😝😝😝
25 сен 20 написано членом:
尼歐NEO
要節制了💪
25 сен 20 написано членом:
josephc0917
要慶幸今天是上班日嗎😅😅😅
25 сен 20 написано членом:
chenxxxcccc
還在8樓 穩住 ...
25 сен 20 написано членом:
飆速宅男
9樓別那麼快退租🤪🤣🤣
25 сен 20 написано членом:
kuo19750926
😭😭😭
25 сен 20 написано членом:
josephc0917
💩💩應該有0.6公斤
25 сен 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю