Larissa Anjos- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя Larissa Anjos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

2107 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 104,57г | Углев: 254,68г. Завтрак: Melão Amarelo, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Queijo Cottage, Pão de Forma, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango, Polenta (Cozido). Ужин: Tirol Leite Integral, Torta de Nozes Pecãs. Перекус/Другое: Predilecta Goiabada, Bolinha de Queijo, Jeronimo Mini Coxinhas de Frango. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: HIIT - 16 минуты, Отдыхать - 16 часа и 44 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Larissa Anjos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Larissa Anjos- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

Larissa Anjos-Изменение Веса