Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nilz76
Журнал
25 сен 20
Nilz76- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя Nilz76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Note to self: 4 days gym this week. All light weights. Extra calories consumed daily. Feels great to be back in the gym. 💪🏼
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
506 ккал
Жир: 13,34г | Белк: 21,46г | Углев: 71,70г.
Завтрак:
Meridian Smooth Peanut Butter, Premium Wholegrain Organic Oats, Milk (Whole Milk).
Обед:
New York Bakery Co Red Onion & Chive Bagel.
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nilz76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю