tainara2001- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя tainara2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1531 ккал

Жир: 65,29г | Белк: 65,38г | Углев: 171,37г. Завтрак: Ameixa Seca. Обед: Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batatas Fritas, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Banana Frita. Ужин: Tang Refresco em Pó, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Vigor Iogurte Vigor Grego Morango e Baunilha, Café com Leite e Açúcar, Margarina, Pão Caseiro, Nestlé Kit Kat. подробнее ...

718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainara2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainara2001- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

tainara2001-Изменение Веса