Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gizanescau
Журнал
25 сен 20
gizanescau- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя gizanescau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
menos um kilo essa semana. Deus seja louvado.
102 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
867 ккал
Жир: 34,48г | Белк: 48,06г | Углев: 94,37г.
Завтрак:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Mamão, Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Café com Açúcar.
Обед:
Swift Bife de Alcatra, Ovo Cozido, Alface, Abóbora Moranga, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Sunny Day Requeijão em Barra.
Перекус/Другое:
Goiaba Vermelha.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gizanescau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю