Kenbm- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

2277 ккал

Жир: 78,67г | Белк: 59,63г | Углев: 344,04г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water. Обед: Apples, Nectarines, Plums, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Toasted Bagel. Ужин: Gelato, Focaccia, Water, Green Olives, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Перекус/Другое: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Almond Cookie, Almond Cookie, Almond Cookie. подробнее ...

1037 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 23 минуты, Apple Health - 22 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса