bcbickford- Журнал, 15 авг 13

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2013

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2013:

2373 ккал

Жир: 93,91г | Белк: 95,72г | Углев: 299,19г. Завтрак: Celery, Baby Carrots, Grape Jelly, White Bread, Smooth Peanut Butter (with Salt), Banana. Обед: Corn Chips, Fat Free Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Romaine. Ужин: Green Peas (Frozen), Cream of Chicken Condensed Soup, White Rice (Short-Grain, Cooked), Chicken Breast. Перекус/Другое: Swiss Rolls, Cupcake with Icing, Snickers Snickers Bites, Gala Apple (Medium), Roasted Salted Almonds, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 15 авг 13

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса