Nicodemus70- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя Nicodemus70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Let’s call it no progress

94,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1950 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 100,05г | Углев: 211,11г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffin, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Naturegg Simply Egg Whites. Обед: Food Lion California Blend Vegetables, Megs Home Made. Ужин: Chipotle chicken tostados blue apron. Перекус/Другое: Unreal Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Pinot Gris (Grigio) Wine , Pinot Gris (Grigio) Wine , Gin (90 Proof), Simple Truth Organic Raw Almonds, Plain Waffle, ShopRite Lightly Salted Rice Cakes, ShopRite Lightly Salted Rice Cakes, Hannaford Fat Free Cottage Cheese, ShopRite Lightly Salted Rice Cakes, ShopRite Lightly Salted Rice Cakes. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicodemus70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicodemus70- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

Nicodemus70-Изменение Веса