Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vet.art
Журнал
25 сен 20
vet.art- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя vet.art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1205 ккал
Жир: 33,84г | Белк: 96,59г | Углев: 131,29г.
Завтрак:
Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Ашан Какао Натуральный, SPAR Молоко 1,5%, Банан, Oreo Печенье.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Банан, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Oreo Печенье, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%.
подробнее ...
145 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vet.art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю