alferreira- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

88,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1119 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 57,46г | Углев: 242,28г. Завтрак: Qualy Qualy Aéra com Sal, Pão de Leite. Обед: Pita Bread Pão Sírio Integral, Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Hemmer Maionese, Panelinha Fit Tilápia Desfiada. Ужин: Elma Chips Stiksy, Qualitá Batata Crinkle Congelada, China in Box Lombo Empanado Executivo Júnior, China in Box Banana Caramelada. Перекус/Другое: Elma Chips Stiksy, Confeitaria da Torre Pastel de Belém. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса