Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Иркутянкасфигурой
Журнал
25 сен 20
Иркутянкасфигурой- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя Иркутянкасфигурой
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В одежде и после обеда взвешалась, 102 кг. 👌
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1713 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 77,99г | Углев: 203,02г.
Завтрак:
Дыня, Омлет с Помидорами.
Обед:
НК Сити Блин Шоколадный с Творожным Сыром, Джемы и Варенья, Брусника Салат с Авокадо.
Ужин:
Бутерброд с семгой, Дыня, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Простой Йогурт, Помидоры, Салат Овощной со Сметаной, Экстра Овсяная Каша на Молоке.
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Иркутянкасфигурой-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю