Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
|
55,9 кг
Потеряно до сих пор: 11,5 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1704 ккал
|
Жир: 70,28г | Белк: 67,22г | Углев: 202,44г.
Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 6 Соток Огурцы Маринованные, Глобус Морковь Отварная, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 6 Соток Огурцы Маринованные, Глобус Морковь Отварная, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Магнит Банан. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, МарС Твикс, Чай с Сахаром, МарС Твикс, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое . подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
tereshkova_v_beeline-Изменение Веса
|
