Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusja91
Журнал
25 сен 20
kusja91- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя kusja91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
2320 ккал
Жир: 77,91г | Белк: 137,93г | Углев: 268,86г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый.
Обед:
Сахар, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья Жареная, Сырники.
Ужин:
Зеленый Перец, Яйцо, Обережье Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Яблоки, Мария Печенье, Пятерочка Сливы, Банан.
подробнее ...
20 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusja91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю