roudaina83- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя roudaina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1111 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 62,92г | Углев: 126,96г. Завтрак: عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية, المياه (المعبأة), قطع خبز كروتون المحمص, زيت الزيتون, بيضة مسلوقة طرية, Café Café Noir sans Sucre, جبنة كامامبير. Обед: التين, الموز, البصل, الملح, العنب, البازلاء الخضراء (المجمدة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الخس الأخضر. Ужин: Danone Yaourt Nature Activia, بذور الشيا. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roudaina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roudaina83- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

roudaina83-Изменение Веса