Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
25 сен 20
sladkiyzefirka- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
2191 ккал
Жир: 85,48г | Белк: 115,80г | Углев: 238,23г.
Завтрак:
Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Рис Отварной.
Ужин:
Рис Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Арбуз, Шоколадные Вафли, Белевские Сладости Белёвская Хрустила Яблочная Классическая.
Перекус/Другое:
Storck Toffifee.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю