elfm99- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

46,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1505 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 85,06г | Углев: 188,68г. Завтрак: Pancakes, Oranges. Обед: Delisse Fromage Blanc Sucré, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Ratatouille Maison, Melon, Muesli (Fruits Secs et Noix), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Subway Sauce Oignon Doux . Ужин: Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Endives Braisées, Lidl Aiguillettes de Poulet . Перекус/Другое: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Cadbury Finger, Lipton Infusion Maroc. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю