Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
25 сен 20
lelik23g- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1602 ккал
Жир: 59,78г | Белк: 98,28г | Углев: 168,62г.
Завтрак:
Виноград, Молодея Сыр Эдельвейс с Ароматом Сливок, Лимак Батон с Семенами Льна, Овсянка на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Торт Медовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Молком Сметана 15%, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Инжир, Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огородников Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Молком Йогурт Ритмилк Черная Смородина.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю