shipovich05y- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя shipovich05y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1836 ккал

Жир: 79,44г | Белк: 123,40г | Углев: 163,68г. Завтрак: Курага, Изюм, Мёд, Творог 9%. Обед: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Виноград, Груши, Яблоко Голден, Голубика, Миндаль, Киви, Персики, Сырники. подробнее ...

142 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shipovich05y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shipovich05y- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

shipovich05y-Изменение Веса