nimbusgb- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя nimbusgb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

131,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1578 ккал

Жир: 73,42г | Белк: 109,84г | Углев: 107,26г. Завтрак: Mug of Coffee with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Tesco Baked Potato with Cheddar, Swiss Cheese , Tesco Roast Beef Slices, Ryvita Cracked Black Pepper Crispbread, Cheddar Cheese . Ужин: White Mushrooms (Stir-Fried) , Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Baked Potato (Peel Eaten), Egg Omelette . Перекус/Другое: Kenco Instant Coffee with Milk, Nectarines . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

nimbusgb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю