tonybarb- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

103,4 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1859 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 74,76г | Углев: 214,71г. Завтрак: Alpen Light Salted Caramel, Muller Rice (Original), Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Обед: Tuna Sandwich. Ужин: Roasted Potato, Tesco Garden Peas, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Asda Extra Special Cumberland Sausages. Перекус/Другое: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Bassett's Liquorice Allsorts. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса