Надежда Евгеньевна П- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

2105 ккал

Жир: 88,03г | Белк: 139,14г | Углев: 193,08г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Запеканка тыквенно-творожная.. Обед: Скумбрия Запеченная, Плов с Курицей. Ужин: Подсолнечное Масло, Помидоры, Говядина Тушеная, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Яблоко, Курага, Чернослив, Вологжанка Молоко 2,5%, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: пол дэнс - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Евгеньевна П- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса