ElenaDerugina- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

75,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

2279 ккал

Жир: 76,07г | Белк: 48,91г | Углев: 357,89г. Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Гармония Сметана 20%, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Картофельное Пюре. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие, Борщ с Курицей. Ужин: Коркунов Горький Шоколад 55% с Цельным Фундуком, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Сливочное Масло, Скворцово Сервелат, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Нектарин, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса