火鍋小姊姊- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1223 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 102,46г | Углев: 60,68г. Завтрак: 愛上新鮮黃金泡菜釀脆藕, 野人舒食雞胸肉（熱那亞羅勒）, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. Ужин: 蛋白, 水蓮, 青花菜, 大陸妹, 水煮肉片, 愛上新鮮無骨老饕蔥油雞. Перекус/Другое: 萬歲牌無調味綜合堅果, 無糖鮮奶茶. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса