Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
25 сен 20
нинa12.02- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1667 ккал
Жир: 80,83г | Белк: 84,20г | Углев: 154,10г.
Завтрак:
Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Гречка Отварная, Добрый День Овсяная Каша с Тропическими Фруктами .
Обед:
Фуджи Онигири с Форелью, Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка.
Ужин:
Дымов Ветчина для Завтрака, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Виноград, Чудесница Соус Майонезный Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю