Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
25 сен 20
jinny66- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1464 ккал
Жир: 36,66г | Белк: 60,34г | Углев: 229,92г.
Завтрак:
Vinaigrette Dressing, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Pumpkin.
Обед:
Pineapple, Lettuce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef Tripe (Cooked, Simmered), Beef Tendon, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Beef Broth (Home Recipe), Soy Sauce, Broiled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Pineapple, Egg White, Boiled Egg, Korean Cabbage Kimchi, 백제 우리쌀 즉석 떡국.
Перекус/Другое:
ขนมผิง, Honey , Monde Nissin Crackers (Voiz Creamy Butter), Lime.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю