brunaplinski- Журнал, 24 сен 20

Параметры Пользователя brunaplinski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2020:

1087 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 99,30г | Углев: 72,26г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Sadia Lombo Suíno Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Thabrulai Pão Integral. Ужин: Banha de Porco , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Перекус/Другое: Black Skull Whey 3HD, Parmalat Leite Semi Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sinhá Cuscuz , Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunaplinski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunaplinski- Журнал, 24 сен 20

Оставить свой Комментарий

brunaplinski-Изменение Веса