arianinia321- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя arianinia321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

977 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 36,90г | Углев: 155,05г. Завтрак: Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit), Madu, Sayur Asem. Обед: Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Ужин: Melon, Kubis Merah, Mayones, Telur Puyuh, Wortel Bayi, Selada, Ommason Kimchi. Перекус/Другое: Jambu Biji, Apel (tanpa Kulit). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

arianinia321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю