jaallog- Журнал, 25 сен 20

Параметры Пользователя jaallog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2020:

1035 ккал

Жир: 27,35г | Белк: 97,60г | Углев: 105,85г. Завтрак: Navitas 카카오닙스, Kiwi Fruit, 수제 두유그릭요거트, Scenic Fruit Triple Berry. Обед: Almonds, 오이고추, Cherry Tomatoes, Sweet Potato, 신선애 생닭가슴살. Ужин: Sweet Potato , Red Onions, Cherry Tomatoes, Shrimp, Cos or Romaine Lettuce, 신선애 생닭가슴살. Перекус/Другое: 오아시스 황금빛구운유정란, Banana. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaallog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaallog- Журнал, 25 сен 20

Оставить свой Комментарий

jaallog-Изменение Веса