Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
25 сен 20
shanel-5- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1375 ккал
Жир: 61,54г | Белк: 99,65г | Углев: 102,41г.
Завтрак:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Гринагро Творог Обезжиренный.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Владхлеб Хлебец с Отрубями Нарезанный, Пятерочка Яблоко Красное , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Доброе Дело Колбаса Докторская.
Ужин:
Polvit Манго Замороженный, Едим Дома Вишня Замороженная, Гринагро Творог Обезжиренный, Гринагро Творог 9%.
Перекус/Другое:
Let's Be Кофе Американо, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю